Grikių miltų duona su saulėgrąžomis


Niekada taip
nelaukiau pirmadienio kaip dabar. Ši savaitė buvo tokia nedarbinga, nesėkminga, tikiuosi jog ryt viskas pasikeis. Po sudegintų grikinių sausainių ir
virtuvės paskendusios dūmuose, džiaugiuosi nors šia ypatingai aromatinga ir
skania duonele. Panašų receptą tik su džiovintais vaisiais yra įdėjus ir
vindase. Skanaus.


1 1/3 puodelio
šilto vandens;

2 š. medaus;

½ puodelio grikių
kruopų;

3 ¾ puodelio
rupių kvietinių miltų;

1 ½ a.š. druskos;

1 ½ a.š. sausų mielių;

¾ puodelio
saulėgrąžų.

Grikių kruopas
pakepinti sausoje keptuvėje ir sumalti (taip paruošus duona bus aromatingesnė).
Galima naudoti ir grikių miltus, bet imti ne ½ puodelio, o apie ¾.

Ingredientus
sudėti pagal duonkepės rekomendacijas. Kepimo programa „Standart“.

Šaltinis: E.A.
Harich „Bread machine“


13 comments on “Grikių miltų duona su saulėgrąžomisAdd yours →

  1. Ir beveik ekologiška, neskaitant saulėgrąžų ir mielių 🙂
    O duonkepę gal kada įsigysi, ar kas padovanos. Tikrai geras daiktas. Receptų daug sukaupus, bet vis nesurašau ir nesudedu į blogą, nors kasdien prisižadu tai padaryti

  2. o norėčiau duonkepės,bet kol dar neturiu tiksliosir nuolatinės gyvenamosios vietos,daiktais negaliu apsikraut:}
    o namie, pas mama ir taip esu visko 'prinešusi',greit iš vis nebepriims ji manęs su savovisais rakandais;]

  3. Kaip gerai, kad duonelės receptą įdėjai! Po paskutinio Tavo duonkepės grožio paskelbimoo tiek zyziau namie, kad jau 2 savaitės, kaip turiu tą žvėriuką 🙂 Bulkų ir keksų jau beveik atsivalgėm, būtinai reiks šitą duonelę bandyti. Tik klausimas – kur pirkti rupių kvietinių miltų? Ar jei turi kokį žymėjimą?

  4. Duonkepių turėtojų vis daugyn 🙂 o aš keksų taip ir neišbandžiau, vis orkaitėje juos kepu.
    Rupių miltų būna pirkti maximose ar Iki, prie miltų padėta ir taip vadinasi "rupūs kvietiniai miltai", suvesk google ir padaryk, kad vaizdus rodytų, pats pirmas pakelis bus 😉

  5. Daugiau receptukų su duonkepe dėk, tai visa armija bus 🙂 Bet iš tikro geras dalykas, ačiū,kad "užkrėtei" duonos kepimu! :))

    Prie mano namų RIMI ir NORFA, teks tolėliau pasiieškot.

    Apie keksus: nesitikėjau, kad tai taip paprasta ir skanu: sumeti viską į kibirėlį ir po 1,5 val. šiltutėlis skanutėlis keksas garuoja! Išbandžiau visokių – su džiovintais vaisiais, su vanile, su marcipanine mase (šitas geriausias). Ir visada dedu pusę šaukštelio ciberžolės, keksas gaunasi geltonas geltonas, lyg ten 10 kaimiškų kiaušinių būtų sudėta 🙂

  6. Duonos receptų tikrai bus. Jau keli laukia savo valandos, o rupių miltų man atrodo ir norfoj būna, tik man ji labai toli, tai tiksliai ir nežinau

  7. Pas mane Clatronic firmos, bet dar tada kai aš pirkau galėjau rinktis iš dviejų arba didesnę, arba mažesnę, o firma ta pati. Dabar jų labai didelis pasirinkimas, tai pabandyk pasiklausinėti konsultantų, pasirinkti bukletėlių ir pati palyginti

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

*